Bancos e espaço interno nos carros

Continuo visitando as concessionárias na busca de carro até 99mil (que já acho exagero) com extremo conforto para o motorista. Aos poucos estou indo nas concessionárias.

Já vistos e testados:

  • Fiat (Toro, Pálio, Idea, Uno e Mobi)
  • GM (Novo Cruze 1.4T, Spin, Cobalt, Ônix, Prisma, Cruze coupê antigo)
  • Nissan (Sentra, Versa, March)
  • Peugeot (208, 2008, 307)
  • Renault (Sandero, Duster, Fluence)
  • Citroen (C3, C3 Picasso, C4 Lounge)
  • Mitsubishi (Lancer)
  • Honda (Fit)
  • Toyota (Etios XLS AT sedan, Corolla XEI)
  • Volkswagen (Jetta, Golf, Fox, Gol, Voyage, Up)

Classificação crescente por qualidade – melhores:

Conforto do banco do motorista – permitir sentar ereto e posição do volante (entre os carros acima):

  1. Nissan Sentra SL – couro (tem regulagem elétrica)
  2. Citroen C4 loungue – tecido
  3. Toyota Etios XLS AT sedan – couro
  4. GM Novo Cruze sedan 1.4 turbo – couro
  5. Fiat Toro 1.8 – tecido
  6. Peugeot 307 – tecido
  7. Renault Fluence – tecido
  8. Volks Cross UP
  9. Toyota Corolla XEI – couro
  10. GM Spin Activ – tecido
  11. Volks Golf
  12. GM – Cobalt – tecido
  13. Nissan March SV CVT – tecido

Espaço no interior do veículo (para as pernas no banco traseiro atrás do motorista – com banco dianteiro bem atrás):

  1. Honda FIT EX
  2. Nissan Sentra SL
  3. Toyota Etios XLS AT sedan

Aos poucos iremos colocando novos carros.

De acordo com os carros acima e tendo em vista o enfoque principal dos bancos, este Blog indicaria as compras dos veículos, no momento:

Até 60mil – Toyota Ethios sedan 1.5 automático

Até 99mil – Nissan Sentra SL

O tremoço

Pormenor das flores de Lupinus spp.

Os tremoços foram muito populares e vendidos em conserva, Os consumidores os consomem como petiscos ou aperitivos, principalmente no verão. Devido ao valor proteico empresas criam produtos elaborados com tremoços para substituir a soja no mercado europeu. Outra razão para substituir a soja por tremoços é pelo seu nível proteico.

Os tremoços são uma opção muito interessante para os vegetarianos que querem consumir proteína de qualidade. Tal como a soja oferece ampla gama de possibilidades na criação de pratos entre eles patês.

Você deve adquirir o tremoço e trocar a água ao chegar em casa, colocando um pouco de vinagre orgânico de maçã e sal francês grosso (com cloreto de magnésio).

 

Türkiye'de Az Bilinen Bir Akdeniz Çerezi: Tirmis - Fügen Büke #yemekmutfak

Na Turquia o tremoço é considerado uma rica fonte de proteína, excelente para o intestino, reduz o açúcar no sangue e é bom para hemorroidas quando usado regularmente.

tremoco

O tremoço é uma leguminosa da mesma família da ervilha e da fava e bastante rico nutricionalmente: possui três vezes mais proteínas e duas vezes mais fósforo do que o leite de vaca, uma quantidade elevada de cálcio, vitaminas E e do complexo B, fósforo, potássio, ácidos gordos insaturados (ómega 3 e 6), ferro e fibras. Em regra, a composição nutricional é a seguinte: 36 a 52% de proteína, 5 a 20% de gordura, 30 a 40% de fibra alimentar.

No que diz respeito à gordura, a sua composição é, na sua grande maioria, ácido oleico e linoleico (gordura presente no azeite), constituindo 86% da gordura total. Acresce que o tremoço possui três vezes mais fibra do que a aveia e o trigo e, dessa fibra, a sua grande maioria tem a capacidade de reter o colesterol LDL no intestino e facilitar a sua eliminação nas fezes. O teor em amido também é reduzido, o que explica o papel deste alimento no controlo do índice glicêmico (teor de açúcar no sangue) e consequentemente, na redução da incidência da obesidade na população; também é um alimento indicado para quem sofre de problemas ósseos e reduz o apetite. Além disso, as suas propriedades emolientes, diuréticas e cicatrizantes favorecem a renovação das células.

Lupinone Vairano, gigante Vairano ou lupinaccio: são os outros nomes pelos quais é conhecido tremoço Vairano gigante, especialmente para tamanho grande. produção tradicional antiga – agora abandonado e substituído por culturas mais rentáveis ​​- prefere solos ácidos; por esta razão a área de Vairano, na fronteira entre a Campania e Lazio, e de origem vulcânica, sempre adequado para essa cultura.
A planta atinge um metro e meio de altura, a flor é branco, brilhantes folhas verdes. O fruto é um legume longo e triturada, que contém até seis sementes, de cor bege, com uma forma redonda e com um diâmetro de um centímetro e uma meia.
Semeada em outubro e novembro, flores de tremoço partir de meados de Maio até final de junho e prefere altas temperaturas: na verdade, mais no tempo quente, o florescimento mais abundante e, portanto, o número de vagens. A colheita ocorre em julho, pouco antes da plena maturidade, cortar ou arrancar plantas e deixá-los no campo para completar a secagem. Em seguida, continuar com o bate-estacas, que ocorre historicamente nas primeiras horas da manhã, a fim de evitar que as vagens estão abertas, devido ao calor.
Depois de colhidas, as vagens são espancados e as sementes coletadas são limpos e selecionados. Para ser capaz de consumir, você precisa mergulhe-os em água fria 24 horas, escalde-os dois minutos e depois deixá-los de molho por três dias em uma salmoura. Ao mesmo tempo, eles se estabeleceram em grandes sacos e mergulharam nas águas do Volturno para semanas. Tremoços são um grande lanche ou aperitivo, talvez acompanhada de azeitonas e sementes de abóbora.

Tremoços

 

Queijo vegano de tremoço:

Esta parte do post foi retirado do site http://www.vegvida.com.br/site/receitas/salgados/queijo-de-tremoco-corte-ou-cremoso-843/

é uma variação que nasceu do Queijo de Macadâmia. Por favor, se for divulgar ou se for feita alguma variação sobre essa receita indique a fonte, é só isso que eu peço. A técnica de utilização do ágar ágar para queijos eu sempre creditei ao livro “The Uncheese Cookbook”. Entretanto, as adaptações, utilização de ingredientes nacionais, o uso do tremoço e instruções relativas ao ágar-ágar são de minha autoria.  Obrigada.

Esse falso queijo – que DERRETE COM O CALOR – pode ser cortado em fatia (com faca ou plainas), ralado em tiras e utilizado em sanduíches, pizzas, para gratinar, sobre massas, etc.  Lembra queijo fundido; quando derrete, não fica “puxa-puxa” mas sim pastoso.  A versão cremosa apresenta melhor resultado em pratos quentes, como pizzas, lasanhas e gratinados.

Caso queira usar em pizzas e lasanhas, recomendo utilizar ainda quente (recém batido ou derretido em microondas), o que facilita o manuseio e o resultado final no prato.

O ágar-ágar é o substituto vegetariano para gelatina animal, obtido a partir de uma alga e composto por 70% de fibras solúveis. USE APENAS O ÁGAR ÁGAR REFINADO cujo pó é completamente branco. Se for meio marrom, nem compre. O preço também é um bom indicativo, não existe ágar refinado a menos de R$ 110,00 o quilo.

Ingredientes:

  • 2 colheres (chá) levedo de cerveja em pó
  • 1 xícara (chá) tremoço com casca
  • 2 colheres (café) sal
  • 8 colheres (chá) ágar-ágar em pó
  • 3 xícaras (chá) água
  • 4 colheres (sopa) azeite de oliva
  • Suco de meio limão (ou menos)

 

Modo de preparo:

  1. Bata o tremoço com sal, o levedo de cerveja e metade da água no liquidificador até virar uma pasta grossa;
  2. Misture a outra metade da água ainda fria com o ágar agar até dissolver bem;
  3. Leve esta mistura ao fogo. Mexa até ferver e aguarde cerca de 2 minutos (ele ficará com aspecto viscoso). Se o queijo não ficar com esse aspecto viscoso, ele não solidificará de forma correta;
  4. Use o liquidificador para bater o azeite e o ágar agar recém tirados do fogo (faça isso bem rápido pois o ágar agar endurece rapidinho, mesmo em temperatura ambiente), bata e acrescente aos poucos o limão (quantidade à gosto);
  5. Coloque em um pote untado com azeite e deixe na geladeira até endurecer (+ – 30 minutos).

 

Bancos e espaço interno dos carros até 99mil

Continuo visitando as concessionárias na busca de carro até 99mil (que já acho exagero) com extremo conforto para o motorista. Aos poucos estou indo nas concessionárias.

Já vistos e testados:

  • Fiat (Toro, Pálio, Idea, Uno e Mobi)
  • GM (Novo Cruze 1.4T, Spin, Cobalt, Ônix, Prisma, Cruze coupê antigo)
  • Nissan (Sentra, Versa, March)
  • Peugeot (208, 2008, 307)
  • Renault (Sandero, Duster, Fluence)
  • Citroen (C3, C3 Picasso, C4 Lounge)
  • Mitsubishi (Lancer)
  • Honda (Fit)
  • Toyota (Etios XLS AT sedan, Corolla XEI)

Classificação crescente por qualidade – melhores:

Conforto do banco do motorista – permitir sentar ereto e posição do volante (entre os carros acima):

  1. Nissan Sentra SL – couro (tem regulagem elétrica)
  2. Citroen C4 loungue – tecido
  3. Toyota Etios XLS AT sedan – couro
  4. Novo Cruze sedan 1.4 turbo – couro
  5. Peugeot 307 – tecido
  6. Renault Fluence – tecido
  7. Fiat Toro 1.8 – tecido
  8. Toyota Corolla XEI – couro
  9. GM Spin Activ – tecido
  10. GM – Cobalt – tecido
  11. Nissan March SV CVT – tecido

Espaço no interior do veículo (para as pernas no banco traseiro atrás do motorista – com banco dianteiro bem atrás):

  1. Honda FIT EX
  2. Nissan Sentra SL
  3. Toyota Etios XLS AT sedan

Aos poucos iremos colocando novos carros.

Orgulho é o oposto da Humildade?

E novamente recorremos ao grande Krishnamurti:

“A humildade é a virtude mais humilde, porque o humilde nunca vai dizer que é humilde. O humilde sempre vai ter consciência de que ainda não é humilde, de que precisa melhorar as suas atitudes e de que precisa aprender ainda muita coisa.

Por isso, pode-se dizer que ser humilde é ser sábio.

Pois a pessoa humilde busca aprender sempre mais, está sempre aberta ao conhecimento do novo, do outro e de si mesmo. Humildade é, em outras palavras, conhecimento da própria ignorância. Isso significa dizer que o humilde sabe que ignora, ou seja, sabe que desconhece outros campos do saber e muita coisa sobre o mundo.

A falta da virtude da humildade é o orgulho.

O orgulho é a ignorância da ignorância.

O orgulhoso acredita que sabe tudo e que não há mais nada para aprender sobre o mundo com os livros ou com as outras pessoas. O orgulhoso ignora que ignora. Isso quer dizer que ele não sabe que, sobre o mundo e sobre si mesmo, ele não sabe muita coisa; que ainda falta muito para aprender, e por isso mesmo nada aprende.

O oposto do orgulho não é a humildade

O orgulho é uma coisa estranha, orgulho em coisas pequenas e por coisas grandes; em nossas posses, em nossas conquistas, em nossas virtudes, orgulho de raça, nome e família; na capacidade, na aparência, no conhecimento. Nós fazemos de tudo isso um alimento para o orgulho, ou corremos à humildade. O oposto do orgulho não é a humildade, ainda é o orgulho, apenas é chamado de humildade; a consciência de ser humilde é uma forma de orgulho. A mente tem que ser algo. Ele se esforça para ser isto ou aquilo, nunca pode estar em um estado de nada. Se o estado de Ser Nada é uma experiência nova, ele deve ter essa experiência, a própria tentativa de Ser é outra forma aquisição.”

E um diálogo muito interessante:

Estudante: Senhor, como podemos parar tudo isso? Como deixamos de ser invejosos?
Krishnamurti: Se você quer ser invejosa, seja invejosa e veja o que acontece. Você entende? Mas se você não quer ser invejosa, não seja invejosa. Não diga como eu paro isso. Se você vê algo perigoso, como uma cobra. Ninguém diz a você, você corre. Certo? Então, a corrupção interior é muito perigosa. Não sejam corruptos, comecem aqui primeiro, não lá fora. Você entendeu? Vocês farão isso? Não prometam, a menos que estejam absolutamente certos de cumpri-lo. Certo? Mas, se vocês vêem o quão importante é isso na vida, porque todos vocês estão crescendo, crescendo nesse mundo terrível, esse é um mundo insano, você entende? Não há sanidade no mundo político, no mundo religioso, no mundo econômico. Então, por favor…. não procurem a vaidade, o orgulho. Não digam: eu sou superior a outra pessoa. Vocês sabem que aprendem bastante quando há humildade. Vocês aprendem bastante se são realmente humildes. Mas se vocês estiverem somente procurando o sucesso, dinheiro, dinheiro, dinheiro, poder, posição, status. Então vocês estarão começando com a corrupção. Vocês podem ser pobres, sejam pobres, qual problema disso?

… Então, não seja corrupto. Não importa se você morrer por isso. Você entende? Estamos todos tão amedrontados. Você então diz: como viverei? O que farei se não sou corrupto, quando todos ao meu redor são corruptos? Vocês entendem o que quero dizer com corrupção? Não somente o sinal externo, mas o profundo senso interno de corrupção pelo qual os seres humanos vivem, o egoísmo, pensando apenas neles mesmos, buscando seu sucesso, invejosos. Então, a corrupção está dentro, no seu coração, em seu cérebro. Se você compreende isso muito cuidadosamente, e se você realmente for sério,  e não cínico. A maioria dos meninos mais velhos que deixaram a escola, tornaram-se cínicos, eles vêem o que o mundo é e dizem: bem, tenho que aceitar isso. Isso é uma forma de cinismo. Mas, se vocês entendem, muito cuidadosamente, a partir de agora, que a corrupção não é meramente passar dinheiro sob a mesa, subornar. O suborno, não importando se são duas rúpias, ou dez milhões de dólares, isso ainda é um suborno. E ser violento é parte do que é chamado de corrupção, terror, tudo isso. Isso é o que está acontecendo no mundo. Vocês são seres humanos em crescimento, não sejam como eles. Não se tornem zangados, não sejam invejosos, não busquem sempre o sucesso.