Categoria: Para o corpo, a mente – sua saúde

RPG – La pasión de Philippe

O RPG é um apoio fundamental para todas as pessoas. Um profissional gabaritado no RPG poderá mudar sua vida. A base para tudo em nossa vida parte do corpo físico bem estruturado e posicionado.

Flexibilidade é a base para o equilíbrio

Flexibilidade é equivalente ao caminho do meio, nem esquerda – nem direita, nem quente – nem frio, nem rígido – nem mole. Já dizia Wilhelm Reich que a energia tem que circular no homem sem barreiras. Alexander Lowen, que o homem deve ter um olhar vivo, estar sempre equilibrado a partir do físico. E como dizia Reich a energia caminha livre quando liberadas as couraças musculares.

E começa pelo corpo. Nosso corpo tem que ser flexível, facilmente adaptável aos corpos como dizia Steiner, ou seja, o etérico, astral. O físico é o reflexo do etérico, mas nem sempre existe equilíbrio devido os desvios psicológicos causados desde nosso nascimento, até antes do parto.

Além de terapias sérias como a do Lowen (base de Reich) você deve caminhar sempre, e por que não dançar. A dança é uma terapia, além de ótimo exercício. Alongue o corpo e vá dançar.

É interessante a dança com parceiros, o que é comum numa escola de dança e salões especiais de dança como o Rudá de Campinas, onde o objetivo único é a dança. Todos dançando, todos dançando com todos.

Dançar e soltar, deixar o corpo ir ao ritmo da musica?

Segmentos de Reich na BioDynamic Breath & Trauma Release System

“Ver alguém em uma sessão de respiração – deixa claro onde a energia no corpo está presa e como ela precisa se mover.”

“O primeiro impacto do treinamento é o curar a si próprio. Ela só pode começar com você.”

Giten Tonkov, Founder

Traduzido do site da ByoDinamic:

Wilhelm Reich foi um dos principais contribuintes para o conhecimento do relacionamento corpo/mente no início do século 20. Reich propôs um modelo da condição humana e sugeriu a teoria da energia como sendo um componente primordial de toda a matéria e espaço, um conceito que foi chamado a energia orgone. Essa energia é importante para os organismos vivos como de fato uma “força vital”.

Então, Reich estabeleceu uma teoria da couraça segmentada para explicar como o corpo estabelece o seu equilíbrio psíquico. Nesta teoria da couraça segmentada, existem sete segmentos corporais ou tensões musculares blindadas. As contrações segmentares estão em ângulo reto com o fluxo de “força vital” ou energia orgone no corpo. Na verdade o conceito de Reich de 7 segmentos também está relacionado com o sistema de sete chakra da filosofia oriental, e de muitas maneiras tem uma premissa que é basicamente a mesma, tal como proposto pela filosofia oriental.

Os 7 segmentos, conforme definido por Reich:

Segmento ocular: Todos os músculos dos olhos e olhos, a testa, as bochechas, o couro cabeludo, o centro de visão do cérebro.
Expressão Emocional: suspeita, a diversão, o desprezo, o desapego, se guardando, luta, raiva e tristeza.

Segmento oral: boca, queixo, nariz, queixo, orelhas.
Expressão Emocional: desprezo, nojo, desejando, desejo, medo, dor, raiva, conexão, auto-consciência e presença.

Segmento cervical: músculos profundos do pescoço, a língua e seus músculos operacionais.
Expressão Emocional: autopiedade, desamparo, saudade, mágoa, medo, dor, raiva, liberdade e criatividade, auto-expressão.

Segmento torácico: músculos intercostais, os grandes músculos do tórax (peitorais), os músculos do ombro (deltóide), os músculos ao redor dos ombros e escápulas, os braços, o coração e os pulmões.
Expressão Emocional: sentimentos do coração profundos, sofrimento, lamentação, desejando, amor, medo, raiva e alegria.

Segmento diafragmático: o diafragma, o estômago, o plexo solar.
Expressão Emocional: dor e prazer, o bloqueio do diafragma é significante porque reduz o corpo em dois e corta toda a sensação e o sentimento dos segmentos inferiores, tais como sentimentos sexuais, excitação, raiva, ódio, terror, força e poder.

Segmento abdominal: os grandes músculos abdominais (reto abdominal), o transverso abdominal, que vai das costelas inferiores à margem superior da pelve, e na parte traseira, a parte inferior dos músculos que se estendem ao longo da espinha (grande dorsal e sacrospinalis).
Expressão Emocional: dor, medo, prazer, confiança, sentimentos relacionados com a nutrição e como é alimentado, relaxado no centro.

Segmento pélvico: quase todos os músculos da pélvis: os órgãos genitais, aparelho urinário, as nádegas (glúteos) e adutores (nas coxas), isquiotibiais, e pernas.
Expressão emocional: sentimentos sexuais e excitação, sensação de poder, raiva, ansiedade, terror, pânico, prazer.

Na ByoDinamic estamos nos concentrando em lançar esses cintos de tensão (segmentos) de forma sistemática em movimentos de cima para baixo. Isso cria um caminho para a energia sexual reprimida ser liberada, movimento. Encontrando o caminho de menor resistência. Assim como uma corrente de água que flui onde há espaço para ela seguir. Quando desbloquear via movimento vai liberar a constrição do músculo e nos bloqueios emocionais a libertação do processo associado a esta tensão muscular. Isso, em essência, é a liberação de um  trauma. Os segmentos de couraça têm diferentes graus de relação uns aos outros. Em cada sessão nos concentramos principalmente em um segmento, mas incluem os segmentos adjacentes também. Esta abordagem apoia a liberação da energia por todo o corpo. Às vezes, quando a energia (da emoção) começa a ser liberada em um segmento, o corpo tem a tendência a contrair em outro segmento. Geralmente mais elevado no corpo, e impede uma liberação espontânea. Este tipo de defesa tem funcionado como um inteligente proteção à infância, como em impedir a expressão de raiva, tristeza, alegria ou mesmo as vezes, se faz em circunstâncias por algo ameaçador para a criança.

O cliente irá compreender o processo em seu próprio corpo e começar a confiar em que a proteção inconsciente, instintiva não é mais necessária. Por outro lado, o que estava reprimido pode se expor e ser expressado. Através deste processo e com o respirar pode se tornar pronto para lidar com a perda profunda, o sofrimento e trauma que era inacessível até agora.

Corpo e mente, mente e corpo

Alexander Lowen, del libro Bioenergética:

“La bioenergética se basa en el simple hecho de que cada persona es su cuerpo. No podemos existir separados del cuerpo viviente, a través del cual nos expresamos y relacionamos con el mundo a nuestro alrededor. Si tu eres tu cuerpo y tu cuerpo eres tú, este expresa quien eres. Es tu manera de estar en el mundo. Cuanto más vivo es tu cuerpo, más estas en el mundo. Cuando el cuerpo comienza a perder su vitalidad, o cuando empiezas a estar cansado por ejemplo, tiendes a retirarte. La enfermedad produce el mismo efecto, la retirada. unoempieza a observar el mundo desde una cierta distancia. Hay otros días en que te sientes radiante, y el mundo alrededor está más brillante, máscerca, más real. Todos queremos sentirnos y ser más vitales, y la bioenergética nos ayuda en esa dirección.”

A RPG Souchard no Tratamento de Labirintite

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Próximo à orelha interna está localizado o aparelho labiríntico, considerado um dos principais órgãos responsáveis pelo nosso senso de equilíbrio. A Labirintite pode ser designada como uma afecção que além de comprometer o equilíbrio, também interfere na audição.

Causas principais da Labirintite

A Labirintite é caracterizada quando surge algum tipo de processo inflamatório, infeccioso ou tumoral no aparelho labiríntico (estrutura muito frágil), além de doenças neurológicas, alterações genéticas ou compressões mecânicas. Os níveis aumentados de colesterol, triglicerídeos e ácido úrico também podem gerar alterações dentro das artérias, levando à redução da quantidade de sangue que circula nas áreas do cérebro e do labirinto. Uma vez irritadas, as áreas do ouvido interno têm o seu funcionamento comprometido.

Há diversas situações que podem aumentar ainda mais os riscos de Labirintite:

– Histórico de alergias;

– Uso excessivo de álcool, fumo e cafeína;

– Diabetes;

– Otites;

– Colesterol alto;

– ATM;

– Uso de certos medicamentos (como anti-inflamatórios e antibióticos);

– Infecções virais ou bacterianas;

– Estresse;

– Infecção respiratória.

Nos casos de labirintite emocional, crises de ansiedade patológica e depressão estão relacionadas.

Sintomas comuns da Labirintite

Entre os sintomas podemos destacar as alterações no senso de equilíbrio; ocorrências de vertigens, tonturas, sudorese, vômitos e enjoos, que podem piorar com o estresse, movimentos bruscos da cabeça, quando se está em locais com bastante movimento e ruídos ou durante a menstruação; perda da audição em um dos ouvidos, sensação de pressão ou zumbidos persistentes; dificuldade de manter os olhos focados, uma vez que eles se movem involuntariamente; secreções ou líquidos que saem do ouvido.

Nos casos de labirintite leve, normalmente o paciente sente, apenas, uma ligeira perda de audição e enjoos. Já em labirintites graves, o paciente pode ser acometido por surdez completa, além de ter dificuldades de se manter em pé, em virtude de tonturas fortes. Se os sintomas desaparecem no decorrer do tempo e depois voltam a aparecer ao longo de vários meses ou anos, desenvolve-se uma labirintite crônica.

Tratamento para Labirintite com a RPG Souchard

O tratamento é feito com base nas causas da Labirintite, pois existem muitas variações dos tipos de doenças que o paciente pode desenvolver no labirinto. Alguns pacientes alcançam a cura espontaneamente, enquanto outros necessitam de tratamentos medicamentosos, dietas específicas e outras terapias.

A RPG Souchard é indicada para tratar todas as patologias que necessitam de Fisioterapia e não trabalha, apenas, com dores nas costas, ela é também aplicada para promover o ajuste do desequilíbrio muscular que incomoda os pacientes com Labirintite, produzindo uma melhora satisfatória das sensações de vertigens e de tonturas. O profissional poderá realizar manobras e mobilizações na cabeça do paciente, lentamente, a fim de reposicionar os cristais presentes no ouvido e, assim, melhorar o equilíbrio. O método é também indicado, especialmente, na correção postural e através dessa propriedade é possível aliviar a tensão acumulada nos ombros, o que naturalmente faz com que as dores de cabeça (comuns durante as crises de Labirintite) consigam diminuir. Não há restrição de idade para a aplicação da RPG Souchard, o tratamento pode ser utilizado em casos de Labirintite aguda ou crônica, com sintomas mais simples ou mais graves.

Encontre mais benefícios da RPG Souchard.

É importante considerar mudanças no estilo de vida para prevenir ou amenizar as crises de Labirintite:

-Descansar, afastando-se dos estudos e trabalho quando os sintomas começarem a se manifestar, durante certo período;

– Adotar uma alimentação adequada e saudável;

– Evitar movimentos ou alterações de posições bruscas e repentinas;

– Controlar a ingestão de álcool;

– Não fumar;

– Evitar leituras e locais com luzes fortes durante as crises;

– Praticar atividades físicas;

– Afastar as situações de estresse e ansiedade;

– Ingerir bastante líquido.

Informações encontradas no site: http://www.rpgsouchard.com.br/